A színésznő nemcsak a jógateremben, de színpadra lépés előtt is szeret egy kicsit félrevonulni, hogy ráhangolódhasson az előtte álló időszakra.
Kevés olyan rituálé van Ábel Anita életében, amely nélkül ne tudna létezni. A színésznő ugyanakkor minden alkalommal, mikor családjával indul útnak nem tud kihagyni bizonyos köröket. „Legalább hatszázszor szaladunk vissza, otthon marad valami, megnézem, hogy kikapcsoltam-lekapcsoltam-e ezt vagy azt, a macska biztosan bent van-e. Valahogy mindig van valami, amiért vissza kell menni. Egy dolog viszont fix ilyenkor. Nem megyek vissza rögtön, hanem leülök és elszámolok húszig. Ez valahogy megvan babonából” – árulta el a Sláger FM-en Ábel Anita, aki színpadra lépés előtt is szeret meditálni. „Előadás előtt szeretek elvonulni pár percre. Ilyenkor meg szoktam köszönni, hogy eljöttek megnézni az előadást és kérem az univerzum – vagy bárhogy is nevezzük – erejét, hogy a lehető legjobb tudásom szerint játszhassak és élményt tudjak adni a közönségnek. Amikor ezeket elmondom biztonságérzettel lépek színpadra” – mondta a színésznő, aki az utóbbi időben nemcsak a színházban alkalmazza ezt a módszert. „Elkezdtem jógát oktatni és ott is szeretek előtte ráhangolódni, hogy én is megérkezzek az órára, ne csak úgy beessek” – osztotta meg mindennapi rutinja egy szeletét Somogyi Zoltánnal Ábel Anita.
Fotó: TV2
